5月16日下午，中國下一代教育基金會“守護(hù)童年，金色成長”健康成長公益項(xiàng)目助力校園健康分享活動，如一場及時(shí)雨般走進(jìn)了成都市文翁實(shí)驗(yàn)小學(xué)，為學(xué)校一二年級的家長們帶來了一場極具價(jià)值與意義的專題講座。
本次活動特別邀請到了成都市婦女兒童中心醫(yī)院兒童遺傳與內(nèi)分泌代謝科的權(quán)威專家——程昕然主任。程主任在兒童生長發(fā)育領(lǐng)域造詣深厚，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，此次她帶著專業(yè)的知識為家長們帶來了一場以“關(guān)注青少年身體生長發(fā)育”為主題的精彩講座。
講座伊始，程昕然主任便以詳實(shí)的數(shù)據(jù)和生動的案例，從中小學(xué)生生長發(fā)育的現(xiàn)狀與體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)入手，為家長們科普了我國現(xiàn)階段中小學(xué)生生長發(fā)育的整體水平。她指出，當(dāng)下孩子們的生長發(fā)育情況呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)，部分孩子存在生長發(fā)育遲緩或過快的問題，而這些問題如果得不到及時(shí)關(guān)注和正確引導(dǎo)，可能會對孩子的未來健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。這一番深入淺出的講解，猶如一顆投入平靜湖面的石子，在家長們心中激起了層層漣漪，引起了他們對孩子生長發(fā)育問題的高度重視。
緊接著，程主任深入剖析了影響中小學(xué)生生長發(fā)育的關(guān)鍵因素。從遺傳因素到環(huán)境因素，從營養(yǎng)攝入到生活習(xí)慣，她都進(jìn)行了細(xì)致入微的講解。她強(qiáng)調(diào)，遺傳雖然在一定程度上決定了孩子的生長發(fā)育基礎(chǔ)，但后天的環(huán)境和習(xí)慣同樣起著至關(guān)重要的作用。比如，合理的飲食結(jié)構(gòu)、充足的睡眠時(shí)間、適量的運(yùn)動鍛煉等，都是促進(jìn)孩子健康成長不可或缺的因素。家長們紛紛拿出手機(jī)記錄，生怕錯(cuò)過任何一個(gè)重要信息。
在講座的最后環(huán)節(jié)，程昕然主任針對家長們最為關(guān)心的在家與在校如何進(jìn)行生長發(fā)育干預(yù)問題，給出了具體而實(shí)用的建議。她建議家長們要定期為孩子測量身高、體重，關(guān)注孩子的生長曲線；要保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，避免過度攝入高熱量、高脂肪的食物；要鼓勵孩子多參加戶外運(yùn)動，如跳繩、籃球、游泳等，這些運(yùn)動有助于刺激骨骼生長；同時(shí)，還要關(guān)注孩子的心理健康，營造一個(gè)溫馨、和諧的家庭氛圍。
整個(gè)講座過程中，家長們?nèi)褙炞�，不時(shí)點(diǎn)頭表示認(rèn)同，有的還認(rèn)真做著筆記。講座結(jié)束后，許多家長仍意猶未盡，紛紛圍在程主任身邊，就自己孩子生長發(fā)育過程中遇到的具體問題進(jìn)行咨詢。程主任則耐心地一一解答，用專業(yè)的知識和溫暖的語言為家長們排憂解難。
此次“守護(hù)童年，金色成長”健康成長公益項(xiàng)目助力校園健康分享活動，不僅讓家長們對孩子的生長發(fā)育有了更全面、更深入的了解，也為他們提供了科學(xué)、有效的干預(yù)方法。相信在學(xué)校、家庭和社會的共同努力下，孩子們一定能夠在健康的環(huán)境中茁壯成長，擁有一個(gè)金色的童年和美好的未來。（賴波 通訊員 李茜 朱穎）
文翁實(shí)小,家校社共育,生長發(fā)育
