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四川教育新聞網(wǎng)成都6月3日（陳海燕 通訊員 胡丹） 北站小學(xué)六月的讀書(shū)沙龍活動(dòng)，由活潑健康的體育組承辦。6月不減肥，7月徒傷悲，體育組太懂大家的心思，所以特意安排了這一次減肥運(yùn)動(dòng)講座。
體育組組長(zhǎng)程虹老師首先給大家簡(jiǎn)單介紹了一下每天做運(yùn)動(dòng)的好處，接著給大家推薦了時(shí)下最流行的，既簡(jiǎn)單又有效的鄭多燕減肥操。
“多說(shuō)不如多做?！毙袆?dòng)派的程老師帶領(lǐng)著老師們開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)。一邊做，程老師一邊講解，提醒大家每個(gè)動(dòng)作的注意事項(xiàng)?！按竽粗敢N起來(lái)哦！”“腰一定要彎下去！”“手伸直、伸直，很好！”“深呼吸，吸氣、吐氣?！薄蠋焸兏魳?lè)的節(jié)奏抬腿、彎腰、收腹、轉(zhuǎn)頭，動(dòng)作到位、體態(tài)優(yōu)美。
老師們勤于工作，也要勤于運(yùn)動(dòng)。生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，鍛煉讓夢(mèng)想成真!
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