春日，宛如一幅絢麗多彩的畫卷，在校園里徐徐鋪展。陽光傾灑，微風(fēng)輕拂，正是校園運(yùn)動(dòng)的絕佳時(shí)節(jié)。為積極響應(yīng)國家“健康中國”戰(zhàn)略，全面落實(shí)中小學(xué)生每天綜合體育鍛煉時(shí)間不低于2小時(shí)的要求，電子科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)中學(xué)精心策劃并實(shí)施體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，雙管齊下提升師生身體素質(zhì)，讓教師在運(yùn)動(dòng)中鍛造育人根基，以昂揚(yáng)姿態(tài)引領(lǐng)教育征程；使學(xué)子在鍛煉中涵養(yǎng)陽光品格，用健康身心擁抱美好未來。
運(yùn)動(dòng)不打烊！師生點(diǎn)燃校園激情
籃球：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，熱血拼搏
籃球場(chǎng)上，籃球似跳躍的精靈，在同學(xué)們的手中輾轉(zhuǎn)騰挪，時(shí)而高高躍起，劃過一道優(yōu)美的弧線，精準(zhǔn)地落入籃筐，恰似奏響了一記激昂的高音，瞬間點(diǎn)燃全場(chǎng)熱情，歡呼聲、喝彩聲交織在一起，回蕩在校園上空，為這春日增添了一抹熱血的亮色。
排球：師者風(fēng)范，“排”出精彩
教師排球賽場(chǎng)上同樣激情澎湃。排球如流星般劃破長空，教師們褪去課堂上的儒雅，展現(xiàn)出別樣的矯健身姿。他們或躍起扣殺，力道千鈞；或俯身救球，敏捷如燕；更有默契的戰(zhàn)術(shù)配合，每一次傳球都精準(zhǔn)到位。場(chǎng)邊學(xué)生的歡呼聲此起彼伏，這一刻，講臺(tái)上的師者化身為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的健將，用行動(dòng)詮釋著“終身運(yùn)動(dòng)者”的理念，為學(xué)生們樹立了最生動(dòng)的榜樣。
足球：綠茵馳騁，追逐夢(mèng)想
足球場(chǎng)上，少年們?cè)诓莸厣巷L(fēng)馳電掣，追逐、傳球、射門，汗水揮灑間，盡顯青春的豪邁與不羈。足球運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)耐力與爆發(fā)力，更培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)意識(shí)和永不言棄的精神。
跑步：步伐堅(jiān)定，奔向未來
在科中，隨時(shí)可以看到，校園跑道上同學(xué)們邁著矯健的步伐，或慢跑，或沖刺。跑出健康，跑出朝氣，那整齊的腳步聲，宛如沉穩(wěn)的節(jié)奏，為春日校園的運(yùn)動(dòng)樂章增添了一份堅(jiān)持不懈的底色。
乒乓球：眼疾手快，智慧對(duì)決
乒乓球臺(tái)前，一場(chǎng)場(chǎng)精彩對(duì)決正在上演。同學(xué)們目光如炬，全神貫注地注視著那枚在空中劃出優(yōu)美弧線的小球。每一次揮拍都蘊(yùn)含著智慧與技巧的完美結(jié)合：或輕巧地搓出旋轉(zhuǎn)球，或凌厲地發(fā)起快攻，亦或是沉著地化解對(duì)手的攻勢(shì)。這項(xiàng)被譽(yù)為“桌上芭蕾”的運(yùn)動(dòng)，不僅鍛煉著同學(xué)們的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度，更在潛移默化中培養(yǎng)著他們的戰(zhàn)術(shù)思維和心理素質(zhì)。
羽毛球：輕盈躍動(dòng)，揮灑青春
羽毛球場(chǎng)上，同學(xué)們揮拍跳躍，扣殺、吊球、救球，動(dòng)作流暢而有力。這些集力量、速度、技巧于一身的運(yùn)動(dòng)，不僅有效提升了同學(xué)們的反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力，更讓他們?cè)诩ち业母?jìng)技中領(lǐng)悟堅(jiān)持不懈的體育精神，在默契的配合中感受協(xié)作共進(jìn)的重要性，在揮灑的汗水中體會(huì)運(yùn)動(dòng)的純粹快樂。
體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣
為全面提升師生健康水平，學(xué)校將體質(zhì)健康管理納入教育教學(xué)核心工作體系，科學(xué)構(gòu)建“教體融合”發(fā)展模式。一方面，嚴(yán)格執(zhí)行教育部“每天鍛煉兩小時(shí)”的剛性要求，通過課程化、常態(tài)化的體育活動(dòng)安排，確保每位學(xué)生都能獲得充分的運(yùn)動(dòng)時(shí)間；另一方面，創(chuàng)新實(shí)施“教師健康促進(jìn)計(jì)劃”，通過組織教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)、開設(shè)教師健身課程等方式，引導(dǎo)教師主動(dòng)走出講堂、走向操場(chǎng)，在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄、舒緩壓力，以更飽滿的精神狀態(tài)投入教育教學(xué)工作，實(shí)現(xiàn)師生健康協(xié)同發(fā)展的良性循環(huán)。
運(yùn)動(dòng)賦能成長，健康鑄就未來
運(yùn)動(dòng)不僅是體能的鍛煉，更是意志的磨礪。在科中，教育不僅在于知識(shí)的傳授，更在于人格的塑造與生命的滋養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要載體，它教會(huì)學(xué)生堅(jiān)持、協(xié)作、拼搏與尊重，而這些品質(zhì)，正是未來社會(huì)最珍貴的核心競(jìng)爭(zhēng)力。
電子科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)中學(xué)致力培養(yǎng)的不僅是高分學(xué)子，更是終身運(yùn)動(dòng)者、責(zé)任擔(dān)當(dāng)者、問題解決者、優(yōu)雅生活者。當(dāng)運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣，健康便成為一種生活方式；當(dāng)體育精神融入血液，未來的人生便多了一份從容與堅(jiān)韌。
這個(gè)春天，同學(xué)們繼續(xù)奔跑、跳躍、揮灑汗水，在運(yùn)動(dòng)中收獲快樂，在鍛煉中成就更好的自己！動(dòng)起來吧！讓青春在運(yùn)動(dòng)中綻放光芒！（黃小林 通訊員 羅釵月 許瀟予）
教室外才是春天的主場(chǎng),科大實(shí)驗(yàn),師生,共赴春日“健康之約”
