暑假“泡”屏　孩子視力滑坡

　　暑假讀屏視力滑坡

　　8月14日下午，記者在東地路劉氏眼鏡店看到，店里很多學生在選購眼鏡，幾名店員導購、驗光、配鏡忙得不可開交。同一個下午，在其它的眼鏡店里也出現了類似的“火爆”情況?！笆罴僖话銓τ谘坨R店來說，學生群體占得比較多，很多學生都會利用充足的時間來店里驗光配鏡?！眲⑹涎坨R高級驗光師李憲凱介紹，暑假剛開始的時候學生并不多，直到7月底，配鏡的學生才會增多。并且這種情況會持續(xù)到9月開學以后?！昂⒆颖緛硎墙曆?，度數并不高，放假之后經常拿著iPad玩游戲，一玩就是幾個小時。最近說看東西越來越模糊，是不是近視加重了?！眲⑴肯蜓坨R店的工作人員說著，旁邊的孩子還戴著一個眼鏡?！巴骐娮赢a品導致近視眼，暑假里這樣的學生占了一大部分?！崩顟梽P介紹，玩電子產品的學生占了大部分，還有一部分是學生正處于長身體的時期，過去的眼鏡不合適了，所以換掉。

　　不選貴的，只選對的

　　李憲凱介紹，學生的眼睛視力下滑較快，身體還處于生長發(fā)育階段，這時候要選擇功能性鏡片為主，例如青少年專業(yè)的漸進鏡片和抗疲勞鏡片，功能鏡片可以有效緩解度數增長。14歲以下的學生配鏡的時候要先進行散瞳驗光，排除假性近視，配鏡后也要定期復查。
　　在配鏡過程中，驗光是非常重要的一環(huán)，如果驗光不準，配出來的眼鏡度數過高或過低，都達不到矯正視力的效果。驗光之后，就是“眼位”的檢測，各人情況不同，有些學生眼睛屬于“內隱斜”，這樣的學生適合漸進功能鏡片，“外隱斜”的學生則適合抗疲勞功能鏡片?！耙鶕畚坏倪x擇，不一定要選擇貴的，適合自己的眼睛最重要?！崩顟梽P說。
　　驗光完成，就該選擇鏡片。現在的鏡片大多是樹脂鏡片，比較輕薄，不易碎，鏡片透光率要好，成像清晰?，F在還出現了一些防紫外線和輻射的功能鏡片，學生可根據個人需求選用。鏡框的選擇要選擇輕便的材料，比如塑鋼、金屬鈦等材料，價格不貴，輕便美觀。還要有可調節(jié)鼻托，這不至于壓迫正在發(fā)育期的學生鼻梁。

　　看書讀屏要勞逸結合

　　一些前來配鏡的家長表示，過去都是因為學習而導致近視眼，而現在的孩子一個暑假里就變成了近視眼，多是由于無節(jié)制地玩電子產品。
　　對于如何預防，李憲凱表示，玩電子產品的時候40分鐘過后就應該休息10分鐘，一天的時間最好不要超過兩個小時?？措娨?、上網、學習要保持正確姿勢。在飲食上，要少吃甜食，對視力不好。要多吃一些維生素及粗纖維的食物?！皩W生開學后，座位會有些變動，有些學生或許會變得看不清，所以開學之后，家長要帶著孩子做一些驗光檢查。家長還要讓孩子多參加室外活動，減少近距用眼，多望遠處。另外他提醒說，孩子弱視的話越早治療效果越好，但是很多家長往往不能及時發(fā)現孩子弱視而延誤治療?！?/span>